Coenders est né en 1601, fils d’Abel Coenders van Helpen (le plus jeune) et de Teteke van Vervou.
Au XVII^e siècle, il était l’un des chefs de file de l’élite administrative des Ommelanden. Par son mariage avec une cousine éloignée Anna Coenders van Helpen, fille de Wilhelmus Coenders van Helpen, il devient garant du borg Fraam près de Huizinge.
Coenders n’a pas seulement joué un rôle dans la politique régionale, il a également été actif au niveau national. Au nom des États généraux, il négocie dans les années 1639 et 1640 en tant que membre d’une délégation avec le Danemark pour réduire les frais de péage à travers le Sound. Une tentative de « coup d’État » sur Sint-Pieterslanddag en 1643 à Groningen a conduit à sa disparition temporaire de la scène administrative à Groningen. Mais en 1668, il était de retour et il a agi en tant que président de l’Ommelanden...

• Escalier des sages ou la philosophie des ancien 1689
• Introduction à la philosophie des anciens, Paris, 1689
• Thresor de la philosophie des anciens, 1693